當地時間1月27日，在和海文一起參加曼聯官方的播客節目時，馬奎爾談到了卡里克上任后的變化，稱其執教風格、訓練方式和教練團隊都令人印象深刻。他也談到自己作為后防“老將”的責任，幫助海文、約羅等年輕中衛成長，強調耐心與無畏的重要性。

以下是采訪的第一部分

卡里克已經正式擔任主教練了。我知道你最近在采訪里也談過，不過你才剛經歷幾天，現在感覺怎么樣？

馬奎爾：“感覺真的很好。我對他上任后的表現印象非常深刻，但其實并不意外，因為我很了解卡里克，也知道他當年在索爾斯克亞手下擔任助理教練時的風格。那時候他在更衣室里的講話就非常出色，盡管那還是他執教生涯的早期階段。所以現在他正式上任后，無論是第一次會議怎么說話，還是訓練課如何安排，都在我的預料之中。同時，我也覺得他的教練團隊非常出色，大家目標一致，這一切都讓我印象很深刻。”

我們看到一些訓練照片，他幾乎總是在你們中間，腳下有球。他是不是那種非常投入訓練、親自參與、很愛“上手”的教練？

馬奎爾：“絕對是。他幾乎主持了大多數訓練內容，而且會親自下場參與，做傳球訓練的示范。他現在依然能把球直接打穿防線——說實話，他真的還保持著當年的水準。”

他的傳球一點彈跳都沒有

馬奎爾：“對，他的傳球幾乎不會彈。前幾天他在訓練中做示范，我記得他大概只傳了兩腳。可能其他人已經踢了三百腳了，但我覺得他那兩腳是我見過最好的。所以你能看出來，他真的還保持著狀態，而且在訓練中非常親力親為。同時你還有史蒂夫-霍蘭在那兒——我之前在英格蘭隊和史蒂夫共事過，他同樣是那種非常‘上手型’的教練，基本會負責大多數訓練內容。所以現在擁有兩位都喜歡親自參與訓練的教練，我覺得這真的非常好。”

說到整條防線，現在也形成了一種很好的平衡。你和盧克-肖現在算是隊內的“老將”了——雖然大家可能不太喜歡這個稱呼，但事實如此。同時你們身邊也有像海文、約羅這樣的年輕球員。這樣的結構，顯然也意味著你現在的一部分角色，是把自己的經驗傳遞給他們。

馬奎爾：“當然，這一點對海文和約羅這樣的年輕球員來說非常重要。作為一名中衛，要在英超一周接一周地比賽，其實你很少能看到19、20歲的球員，尤其是在大俱樂部。我在19、20歲的時候還在謝菲聯踢英甲，我也會犯錯，但當時沒有那么多關注的目光，可以犯錯，然后下一場繼續上場。而這些孩子是在最大的舞臺上一邊比賽一邊學習，所以他們必須在實戰中成長，同時在訓練場上接受大量指導。有史蒂夫、埃文斯這樣的教練參與進來，我覺得這非常關鍵——他們既要在比賽中成長，也要在訓練中不斷打磨自己。因為在這個年紀踢這種級別的比賽，真的非常殘酷。但必須稱贊他們，他們都非常有天賦。在七萬名觀眾面前、在巨大的輿論壓力下學習比賽，這并不容易，而他們目前為止做得非常好。當然，他們能夠站在這里，是因為他們確實配得上這個位置，擁有在這樣一家大俱樂部踢球所需要的天賦。”

某種程度上，這對雙方都是有益的。年輕球員的存在也會反過來激勵老隊員，對吧？讓你們保持警覺。

馬奎爾：“當然。那些小伙子真的擁有巨大的天賦，具備打造自己理想職業生涯的一切條件。但同時，作為俱樂部、作為球迷，我們也必須記住，他們依然是非常年輕的中衛，還有很多東西需要學習。只要他們不會因為犯錯而被擊倒、不敢再踢球，只要他們能夠繼續無所畏懼地去比賽，他們一定會擁有屬于自己的職業生涯。因為他們確實擁有在這項運動中做到任何事情的能力。”

你想從海文身上拿走什么？

馬奎爾：“他的左腳。我太想要他的左腳了。如果能把他的左腳和我的右腳搭配起來，比賽會輕松很多。”

這賽季有很多場比賽，我在演播室或者在家看球的時候都會想：“這球感覺就是一個馬奎爾式的頭球。”你會覺得它一定會來。就像德比戰那次，你擊中橫梁那一下，真的非常接近。

馬奎爾：“說實話，那球我應該進的。我起跳的時機稍微差了一點，頂到了球的下部。不過隊友們在執行戰術方面做得非常好，傳球質量也非常高。而且我記得那是比賽進行兩三分鐘后的事情，那好像也是我們全場唯一一次角球，這一點還挺奇怪的。是的，那球確實有點可惜。我到現在還沒在曼徹斯特德比中進過球，希望未來能做到吧。”

但你在安菲爾德進過球啊，那感覺一定也很棒。

馬奎爾：“對，在安菲爾德進球，那是一個……嗯，非常特別的時刻。現在不管我走到哪，都會有人提起那個進球。”

他們提的是進球本身，還是你那一下滑跪？說實話，那可能是我見過最“冷酷”的一次滑跪了。

馬奎爾：“我知道，大家總是提到我的滑跪。其實那次我滑到了另一側，看臺正好是利物浦球迷所在的方向。當時場面真的太混亂了，我根本不知道自己具體在球場的哪個位置。如果我當時清楚的話，我肯定會滑向我們的客場球迷那一側。不過不管怎樣，那依然是一種非常棒的感覺。因為我在俱樂部已經七年了，我們在安菲爾德的戰績一直不算好，很多時候都是他們占據上風。如果我在曼聯結束職業生涯，卻從沒在安菲爾德贏過球，那對我來說會是一件很難接受的事。所以能在那里贏球，而且還是進制勝球，那種感覺真的非常好。”

我稍微偏離一下提綱。我有個朋友她是死忠曼聯球迷，主客場全跟。她在對陣里昂那場之前，髖部受了傷，非常非常嚴重……你進球后她非常激動，摔了一跤，第二天髖部就沒問題了。后來她把你P成了耶穌，說“圣哈里”治好了她的髖部。所以你現在的身份是：絕殺者+髖部治療師

馬奎爾：“告訴她，不客氣。”

當球進網的那一刻，是什么感覺？是不是比最后時刻完成一次關鍵解圍還要爽？

馬奎爾：“是的，絕對是。大家總是會問后衛：‘你更喜歡最后時刻的關鍵鏟斷，還是進球？’但說實話，沒有什么能比得上打進一粒絕殺球。里昂那一球來得太晚了，我們都很清楚那就是制勝球。但在安菲爾德進球之后，比賽還有時間，我們必須繼續高度集中，因為他們依然有機會扳平比分，那種情緒上的起伏其實非常折磨人。里昂那場比賽真的太瘋狂了。我們一度覺得在2-4的時候已經完了，但最終完成逆轉，簡直不可思議。我從沒聽過老特拉福德那么吵過，那種氛圍真的難以形容。”

你在場上能明顯感覺到嗎？

馬奎爾：“能，絕對能。如果只說某一個瞬間，里昂那一刻是最吵的。但如果從整場比賽的持續音量來看，那場德比可能是我從賽前到終場經歷過最吵的一次。整座球場的能量完全不一樣，那種強度你在場上是能清楚感覺到的。當老特拉福德變成那樣的時候，你會覺得自己根本不可能輸，就好像球會被吸進球門一樣，球迷在把球隊往前推。這是一座非常特別的球場，過去這么多年，它見證了太多偉大的時刻。”

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