2025年的NBA賽場，有人逆流而上，有人急轉直下。不少曾被寄予厚望的球星，或因傷病、或因適配問題、或因狀態滑坡，交出了遠低于預期的答卷。今天就來盤點下2025年那些跌出預期的退步最快球員，看看誰的下滑最讓人意外？（備注：本文數據截至2025年12月31日賽后。）

 10. 克內克特（湖人）：從湖人驚喜到邊緣透明

新秀賽季前半段，克內克特憑借一手精準三分一度成為救火奇兵，讓球迷直呼撿到寶。但是經歷了交易退貨事件之后，他像是丟了魂，場上仿佛在夢游，再也難以融入到球隊的體系。他的問題更多是心理層面，盡快分手也許對他和湖人都是更好的選擇。

 9. 加蘭（騎士）：騎士發動機變拖拉機

上賽季還能帶著騎士穩居東部榜首、場均交出20.6分6.7助攻的加蘭，這賽季受到傷病的影響直接掉檔。作為騎士的后場核心，他本賽季場均得分跌至16.9分，投籃命中率從47.2%跌到40.8%。

騎士給了他和米切爾的后場組合足夠多的耐心，但加蘭始終沒有在季后賽的舞臺證明過自己。如果這套陣容繼續不上不下，在季后賽難以深入，恐怕加蘭將成為騎士陣容調整的切入點。

8.卡梅隆·約翰遜（掘金）：頂級3D側翼水土不服？

在籃網時人人眼饞的頂級3D側翼，上賽季場均18.8分4.3籃板、三分命中率39%的約翰遜，被掘金用小波特交易來之后，本賽季有些迷失。本以為他能成為約基奇身邊的頂級側翼炮臺，結果本賽季場均得分驟降至11.7分。

掘金的上個總冠軍，小波特不講理的干拔跳投立下了汗馬功勞。這賽季掘金想過雷霆這一關，肯定也是需要約翰遜的發揮。當初掘金以為撿了性價比神器，現在看來，小波特貴有貴的道理。

7. 波爾津吉斯（老鷹）：綠軍百般呵護，到了季后賽還是歇菜

2023-24賽季在凱爾特人場均20.1分7.2籃板1.9封蓋、三分命中率37.5%的波爾津吉斯，是凱爾特人的奪冠功臣。他在24年季總決賽上替補登場降維打擊，直接打花了比賽。

2024-25賽季，凱爾特人對他百般呵護，常規賽只是讓他淺嘗輒止、找找感覺，但他在季后賽卻又雙叒叕受傷了——而且是一種非常邪門的呼吸系統問題，打幾分鐘就喘不上來。面對薪資爆炸的壓力，凱爾特人只得揮淚甩賣把他送到老鷹。本賽季在老鷹，他仍然能在場上打出高效表現，只是他又雙叒叕受傷了……

6.恩比德&喬治（76人）：該給年輕人讓位了？

這兩個人去年的退化已經驚為天人，但今年能再度上榜，是因為76人的面貌已經有所不同。馬克西再度進化；上賽季擺爛的成果埃奇庫姆成熟度極高，剛進隊就能為球隊做出貢獻。而喬治和恩比德仍然是打打停停，即使出場也無法回到最佳狀態，儼然已經是兩個角色球員。再加上他倆的合同大到沒有人會接手，這兩個人的未來恐怕只有下坡路了。

5.濃眉戴維斯（獨行俠）：巔峰已過？

濃眉加盟獨行俠時，雖然人們的目光都放在了哈里森的腦回路上，但也不乏有這樣一種觀點：在近兩年來看，濃眉+歐文的組合可能確實比原來的陣容更有機會接近總冠軍。

是的，濃眉已經快要33歲了，我們都知道他的巔峰期所剩無幾。但誰能想到，他的巔峰期似乎在離開湖人時就地結束，只剩一副玻璃人的軀殼。這賽季的濃眉依舊是帶著差勁的身體狀態開始賽季，依舊是打打停停，深陷交易流言。獨行俠也從期望中的爭冠球隊，變成一支需要考慮是否徹底重建的球隊。

4.拉塞爾（獨行俠）：就值這么多錢！

休賽期以一份迷你中產特例（年薪570萬美元）簽約獨行俠時，俠蜜直呼“賺麻了”。但是拉塞爾用實力告訴你，現在的他就值這點錢了。本指望他在歐文缺席期間撐起一號位的空缺，但是基德寧愿用弗拉格、用雙向球員也不用拉塞爾，甚至一度將他DNP。這么打下去，他的下一份合同，恐怕要奔著底薪去了。

3.比爾、保羅（快船）：來了快船都得先整活？

快船這賽季的退步一度淪為聯盟笑柄。比爾本被寄希望于平替鮑威爾，結果打了幾天就賽季報銷了；最可氣的是那邊鮑威爾在熱火又進化了。保羅上賽季在馬刺還保持全勤，這賽季過個半場都費勁，還把更衣室攪得雞犬不寧。鮑威爾換回來的科林斯，本指望能加強四號位，但是他一度迷失，在有祖巴茨的陣容中找不到自己的位置。大洛佩斯上賽季還是優質空間型五號位，這賽季初一度也成了移動木樁。

好在快船在祖巴茨受傷后突然復活，目前一波五連勝，準備北伐。但是由于前期挖的坑太大，這一波究竟跌到谷底之后的重新起航還是回光返照，目前還猶未可知。

2. 莫蘭特（灰熊）：腰王的隕落

22、23歲的莫蘭特是聯盟未來的超級巨星，靠炸裂的扣籃和突破圈粉無數。但是玩槍事件疊加傷病影響、球隊動蕩，26歲的莫蘭特正在泯然眾人。球隊似乎也在刻意減少他的戲份，大力推崇新帥伊薩洛的體系。再加上地處小球市，發掘、培養的優質角色球員一個又一個出走，球隊的實力一年比一年減弱。

不知莫蘭特是因傷病失去了爆發力，還是因球隊失去希望而沒了心氣，總之他常常打法消極，游離在體系之外。本賽季至今他僅得到19.2分7.4助攻，完全沒有球隊老大的樣子。

 1. 詹姆斯（湖人）：這次他終于被時光老人追上了

把詹姆斯放在最后，不是因為他退步不嚴重，而是因為他的退步帶著歲月的無奈。

前面幾年，雖然詹姆斯的比賽影響力確實肉眼可見下降了，但他起碼還能靠合理分配體力，維持數據不下滑。而剛剛進入41歲的詹姆斯這賽季是真跑不動了，退役也真的成了一個需要提上日程的話題。這賽季到目前詹姆斯打了15場比賽，場均交出了20.3分4.9籃板6.5助攻的數據單。

不過，詹姆斯現在心甘情愿地讓權，做球隊的第三選擇，也在為球隊的勝利做貢獻——這種老去的方式，還是很優雅的。