體育播報11月07今日宣 孫楊接受新浪節目《無雙2025》采訪，談到生涯至暗時刻。

孫楊：“當時不能訓練，當時在過程中感覺很痛苦，每天都很慢。再回首起來，就是一剎那的時間就過去?！?/p>

美娜：“可以把它稱之為人生中的至暗時刻嗎？”

孫楊：“應該是我人生中乃至整個生涯，我覺得最黑暗和最低谷的時候。我覺得最差最壞的時候已經經歷過了，該失去都失去了。現在回過頭來看，人生沒什么大不了了，除了生死，別的都是小事?！?/p>

2024年8月25日，孫揚復出首戰3分49秒58，奪全國夏季游泳錦標賽男子400米自由泳冠軍。

美娜：“以冠軍姿態重返大眾視野，你決定這是一種內心壓抑已久的宣告嗎？”

孫楊：“我不是想告訴大家，冠軍回來了，我因為熱愛回來了。冠軍這個東西，總有一天拿不到。我告訴自己，我說哪怕有一天我不再擁有世界紀錄、奧運紀錄，但我還擁有亞洲紀錄，我還擁有全國紀錄，我還擁有省里的紀錄，我已經是大滿貫了，已經做到99%運動員想做到、但沒達到的成績，我應該知足了。”