
體育播報(bào)10月13日宣 今年10月10日是第34個“世界精神衛(wèi)生日”,36歲的曼聯(lián)舊將、現(xiàn)任普利茅斯主帥克萊維利談到了球員心理健康的話題。
他說:“對球員來說,表現(xiàn)不佳會造成壓力,受到辱罵也會造成壓力。而當(dāng)這些問題長期存在、無法擺脫時,就變成了焦慮,我在13-14賽季就經(jīng)歷過。當(dāng)時甚至有人往英格蘭國家隊(duì)送了一份請?jiān)笗?,要求我離開英格蘭隊(duì),這無疑加重了我的心理負(fù)擔(dān)。第二年我的家被盜了,家不再是我的避風(fēng)港,而變成了一個讓我感到窒息的地方。
“一開始我對焦慮處理得非常糟糕,訓(xùn)練結(jié)束后我就回家,躲在黑暗的房間里刷劇,不愿意出門,直到第二天去訓(xùn)練。這是一種非常不健康的應(yīng)對方式,一種缺乏教育引導(dǎo)的處理方法。
“作為一名足球運(yùn)動員,我總是通過每周那90分鐘的比賽來評判生活的好壞。我認(rèn)為很多職業(yè)球員都有這種傾向,我們必須明白,作為一名球員,有時候需要堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌、咬緊牙關(guān)。但也有時候,你可以把這些品質(zhì)放到一邊,去和其他人談?wù)?。?/span>
克萊維利出自曼聯(lián)青訓(xùn),2008年升入一線隊(duì)。此后他頻繁外租,包括萊斯特城、沃特福德、維岡等。2015年克萊維利自由轉(zhuǎn)會埃弗頓,兩年后加盟沃特福德,2023年夏天克萊維利宣布退役。
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